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Renseignez-vous avant votre départ auprès de votre médecin quelles seraient les précautions à prendre par rapport à l'endroit et le moment spécifique que vous vous rendez en Inde. S'il n'est normalement pas nécessaire de se faire vacciner ou de prendre des médicaments, il peut être recommandé de le faire à certains moments et pour certaines régions : Hépatite A, Rage, Méningite à méningocoque, Tétanos et autres vaccins peuvent vous éviter des soucis, voire un séjour à l'hôpital. Aussi, des médicaments contre le paludisme sont souvent fortement recommandés à titre préventif.

La maladie la plus à craindre est certainement la tourista. Les germes et bactéries présents en Inde sont difficilement assimilables par nos corps, trop habitués à une hygiène méticuleuse. L'eau du robinet est impure à la consommation, et il faut éviter de la boire et même de l'utiliser pour se laver les dents. Les hôtels fournissent d'ailleurs de l'eau en bouteille gratuitement pour leurs clients. Vous pouvez donc éviter de tomber malade en prenant des mesures simples. Néanmoins, ayez une petite pharmacie de secours avec vous pour ce type de problèmes, à tout hasard.

Enfin, la prise de probiotiques peu avant et pendant votre séjour en Inde peut s'avérer magique : ces ferments lactiques renforcent la flore intestinale et aident à assimiler et digérer la nourriture, à laquelle nous ne sommes pas habitués.

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